活动内容：滑雪

活动目标：

1.发展自身的平衡性、协调性、下肢力量上身力量等身体素质。

2.体验一物多玩的乐趣和坚持完成各项挑战任务后的喜悦。

3.增强互相合作的能力，对体育活动有兴趣。

活动准备：

物质准备：光滑的小框子、长方形桌子、椅子

活动过程：

一、热身运动

1. 绕着框子进行走跑跳热身活动

二、基本部分：单人滑雪

1. 幼儿双脚踩在光滑的筐子里，进行初步的滑雪尝试。

师：冬天到了，大家知道有哪些能在冬天玩的运动吗？今天我们一起来试一试滑雪吧，请每个小朋友把框子当作雪橇。现在尝试用雪橇在场地上进行自由滑行（音乐）

师：滑雪的动作大家都很熟练了，大家跟老师一起滑行，练习向后滑行的动作。

2. 将椅子作为障碍物摆放在场地进行自由滑行，绕过障碍物。

师：现在场地上有几处地方摆放了障碍，接下来小朋友们要从障碍物之间穿越而行，不能碰到障碍物。

3. 滑雪夺宝

师：我们来进行一个小比赛。现在每张椅子上放了一个宝藏，在规定时间内获取最多宝藏的小朋友获胜。

    双人滑雪

【游戏玩法】一人双脚站立地面手拉一人双脚脚踩“雪橇”。

师：刚刚我们进行的是单人，一个人的滑雪接下来我们将进行双人的合作滑雪游戏。

1. 自由练习滑行

2. 将椅子作为障碍物摆放在场地进行自由滑行，绕过障碍物。

多人滑雪

【游戏玩法】将桌子反过来，四名小朋友站在桌子上，两位小朋友在后面推行

三、放松活动：按摩操

跟着音乐放松全身：捏一捏小腿、转一转脚腕、拉一拉韧带。